石鹸おばさんの気まぐれお料理レシピ

今治名物「焼き鳥」
ちなみに、「せんざんき」の作り方は、石鹸おばさんのトキドキ日記に・・・・
焼き鳥とは関係ないけど、「水餃子」の作り方も有ります。(探してね!)
今治は焼き鳥が有名です。特色は炭火で焼くのではなく、鉄板の上で押さえながら焼き、余分な油をのけてしまいます。
串焼きと、野菜を使ったものを紹介します。
| 材料 | ||
| 1 | 鶏肉(お好みでむねでも、ももでもOK!) | |
| 2 | 京ねぎ(長ネギ) | |
| 3 | 塩コショウ | |
| 4 | 竹串 | |
| 5 | 濃口醤油 | |
| 6 | 酒 | |
| 7 | 砂糖 | |
| 8 | 蜂蜜 | |
| 9 | 鳥のスープ(インスタント粉末でもOK!) | |
| 10 | 片栗粉 | |
| 11 | 唐辛子 | |
| 手順 | ||
| 1 | 肉を適当な大きさに切りねぎと交互に刺します。 | ![]() |
| 2 | 塩コショウをしておきます。 | |
| 3 | フライパンに油をしき、なるだけ押さえながら焼きます。余分な油は捨てます。 | |
| 手順 | ||
| 1 | 鳥のスープを鍋で沸かし、その中に醤油、砂糖、蜂蜜、唐辛子、酒を入れよく沸かして味を調えます。 | ![]() |
| 2 | 水溶き片栗粉を入れて、とろみを付けます。 | |
| 3 | 焼けた焼き鳥をそのタレにくぐらせます。 | |
野菜はピーマンでも、椎茸でも、玉ねぎでも何の野菜でもOKです。今回はピーマンとなすびで作ってみました。
| 材料 | |||
| 1 | 鳥ミンチ | ![]() |
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| 2 | 塩コショウ | ||
| 3 | ニンニクの摩り下ろした物 | ||
| 4 | 生卵の黄身 | ||
| 5 | 片栗粉 | ||
| 手順 | ||
| 1 | ミンチの中に摩り下ろしたニンニク、塩コショウ、卵の黄身、片栗粉を入れ、よく練ります。お好みで刻みねぎを入れても風味があって美味しいです。 | |
| 2 | 野菜のミンチを塗る面に片栗粉を塗っておきます。それに味を付けたミンチを塗りつけ、フライパンで塗りつけた面から焼きます。何度もひっくり返すと肉の面が退いてしまうので、両面一度ずつで火が通るように調節します。 | |
| 3 | 上記のタレをかけてお召し上がりください。 | |
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